Diyetisyen Pınar Demirkaya, yakın zamanda konuşulmaya başlanan “Lektin” dosyasını açarken, aynı zamanda okura sağlıklı beslenmenin ve hastalıklardan kaçınmanın bütüncül yollarını anlatıyor.

large_ya-suclu-lektinse.jpeg

medium_ya-suclu-lektinse.jpeg

small_ya-suclu-lektinse.jpeg

thumbnail_ya-suclu-lektinse.jpeg

ya-suclu-lektinse.jpeg

large_tüm yollar banner copy.jpg

medium_tüm yollar banner copy.jpg

small_tüm yollar banner copy.jpg

thumbnail_tüm yollar banner copy.jpg

tüm yollar banner copy.jpg

large_memleket_ banner copy.jpg

medium_memleket_ banner copy.jpg

small_memleket_ banner copy.jpg

thumbnail_memleket_ banner copy.jpg

memleket_ banner copy.jpg

large_çocukluğuna_banner copy.jpg

medium_çocukluğuna_banner copy.jpg

small_çocukluğuna_banner copy.jpg

thumbnail_çocukluğuna_banner copy.jpg

çocukluğuna_banner copy.jpg

large_çaresiz_banner copy.jpg

medium_çaresiz_banner copy.jpg

small_çaresiz_banner copy.jpg

thumbnail_çaresiz_banner copy.jpg

çaresiz_banner copy.jpg

large_kozmetik mi banner copy.jpg

medium_kozmetik mi banner copy.jpg

small_kozmetik mi banner copy.jpg

thumbnail_kozmetik mi banner copy.jpg

kozmetik mi banner copy.jpg

large_Cute Baby Shower Banner .png

medium_Cute Baby Shower Banner .png

small_Cute Baby Shower Banner .png

thumbnail_Cute Baby Shower Banner .png

Cute Baby Shower Banner .png

large_karınca sensin banner.png

medium_karınca sensin banner.png

small_karınca sensin banner.png

thumbnail_karınca sensin banner.png

karınca sensin banner.png

Kırmızı Krem Yazılı Sevgililer Günü İndirimi Bannerı.png

large_Kırmızı Krem Yazılı Sevgililer Günü İndirimi Bannerı.png

medium_Kırmızı Krem Yazılı Sevgililer Günü İndirimi Bannerı.png

small_Kırmızı Krem Yazılı Sevgililer Günü İndirimi Bannerı.png

thumbnail_Kırmızı Krem Yazılı Sevgililer Günü İndirimi Bannerı.png

Mavi Sevimli Anime Kız Kitap Ayracı.png

large_Mavi Sevimli Anime Kız Kitap Ayracı.png

medium_Mavi Sevimli Anime Kız Kitap Ayracı.png

small_Mavi Sevimli Anime Kız Kitap Ayracı.png

thumbnail_Mavi Sevimli Anime Kız Kitap Ayracı.png

large_Dönüştüren Zihin- banner.jpg

medium_Dönüştüren Zihin- banner.jpg

small_Dönüştüren Zihin- banner.jpg

thumbnail_Dönüştüren Zihin- banner.jpg

Dönüştüren Zihin- banner.jpg

large_Nerden düştük bu aşka- banner.jpg

medium_Nerden düştük bu aşka- banner.jpg

small_Nerden düştük bu aşka- banner.jpg

thumbnail_Nerden düştük bu aşka- banner.jpg

Nerden düştük bu aşka- banner.jpg

large_gözyaşlarım iftiharla sunar b2b.jpg

medium_gözyaşlarım iftiharla sunar b2b.jpg

small_gözyaşlarım iftiharla sunar b2b.jpg

thumbnail_gözyaşlarım iftiharla sunar b2b.jpg

gözyaşlarım iftiharla sunar b2b.jpg

large_b2b görev.png

medium_b2b görev.png

small_b2b görev.png

thumbnail_b2b görev.png

b2b görev.png

large_b2b vordonisi.png

medium_b2b vordonisi.png

small_b2b vordonisi.png

thumbnail_b2b vordonisi.png

b2b vordonisi.png

large_2.png

medium_2.png

small_2.png

thumbnail_2.png

2.png

large_1.png

medium_1.png

small_1.png

thumbnail_1.png

1.png

large_tek b2b.jpg

medium_tek b2b.jpg

small_tek b2b.jpg

thumbnail_tek b2b.jpg

tek b2b.jpg

large_bir mucizedir yaşamak b2b.jpg

medium_bir mucizedir yaşamak b2b.jpg

small_bir mucizedir yaşamak b2b.jpg

thumbnail_bir mucizedir yaşamak b2b.jpg

bir mucizedir yaşamak b2b.jpg

large_benimle gölde buluş b2b.jpg

medium_benimle gölde buluş b2b.jpg

small_benimle gölde buluş b2b.jpg

thumbnail_benimle gölde buluş b2b.jpg

benimle gölde buluş b2b.jpg

Mesela suyu örnek alalım kendimize. Nasıl da yolunu buluyor değil
mi? Bazen kendini debiye, bazen bir kaya parçasında kırılmaya, bazen
rüzgâra, bazen de durgunluğa teslim ediyor. Peki su akarken nerede
son bulacağını biliyor mu? Bazısı bir ırmağa karışıyor, bazısı toprağa
can veriyor, bazısı da başka bir canlıya hayatta kalması için olanak
sağlıyor ama su her haliyle akıp doğanın dengesine hizmet ediyor.
Bizler de kendi doğamızla barışmalı, kendi kazanımlarımıza
sarılmalıyız. Dans etmeliyiz ilk hangi ayağımızı atacağımızı
düşünmeden, şarkılar söylemeliyiz nota bilmeden ve varoluşumuzu
şenlendirmeliyiz. Akışta olmak kabullenmekle başlar ve sevgiye
dönüşür. Kendini, çevreni, sosyal ortamını, aileni ve senin hayatını
büsbütün oluşturan tüm yapıtaşlarını sevmelisin. Her şeye rağmen...

Murat Tavlı, kabullenmenin ve affetmenin gücünün, değişime fırsat
vermenin değerinin, sakinliğin nasıl kıymetli olduğunun, kişinin
yalnızlığının ve kendi kıymetini bilmesi gerektiğinin, gidebilmenin
gücünün, beklentilerin bizi olumsuz etkilemesine izin vermememiz
gerektiğinin, dengede olmanın öneminin, sevginin her türlü yarayı
iyileştirebileceğinin ve her zaman bir umudun olduğunun altını
çiziyor. Kişisel gelişim yolculuğunda demlenmeye hazır mısınız?


yanlış kişiler.jpg

Yanlış Kişiler Doğru Keşkeler

Murat Tavlı

Gerçek şifanın şifreleri nelerdir?
Manevi huzur için nasıl düşünmeliyiz?
Mutluluğun sırlarını bulmanın yöntemleri neler?
Esmayıhüsna hayatımızı nasıl etkiler?
Hangi burç, hangi esmayı tekrarlarsa şifa bulabilir?

Bu kitap hayatın karmaşası içinde bir anlığına durup soluklanmanız için yazıldı.

Durup iç dünyanıza bakmanız, kendinizi ve maneviyatınızı keşfetmeniz, gerçek mutluluğa giden dingin bir yolculuğa çıkmanız için…

%100 Şifa hayatla ve sevdiklerinizle daha derin bağlar kurmanız için ipuçları veriyor.

Esmayıhüsna’nın kudretini göstererek gerçek ruhsal şifanın şifrelerini paylaşıyor. Astrolojinin az bilinen sembolleri arasında dolaşarak hayatın gizemli tarafıyla yüzleşme cesareti gösteriyor.

Kendinizi bulmanızı sağlayacak uzun bir yolculuğa çıkmaya hazır olun.

%100 Şifa 1 baskı.jpg

%100 Şifa

**Mine Ölmez **
1989 yılında Mersin’de doğup büyüdü. Resim ve müziğe olan yeteneğinden dolayı lise eğitimi için Güzel Sanatlar’ı tercih edip Nevit Kodallı Anadolu Güzel Sanatlar Lisesi’ni, ardından Çukurova Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi’ni iyi dereceyle bitirdi. Astrolojiye ve ruhsal konulara olan ilgisi ortaokul yıllarında başladı ve daha o yaşlarda astrolojiyle ilgili yaptığı ilginç yorumlarıyla dikkat çekti. 2014 yılında başladığı Astroart Astroloji Okulu’ndan 2017’de mezun oldu. 2010 yılında Ankara’da NLP Master Trainer ve yaşam koçluğu eğitimleri aldı. Hastalık ve birtakım sorunlardan dolayı geç kalınmış bir adım gibi görünse de, aslında her şeyin daima olması gerektiği zamanda gerçekleştiğinis astroloji sayesinde kavradı. Yazarın hayattaki amacı, astrolojinin her şeyden önce bir sanat olduğunu ve en faydalı kadim öğretilerin başında geldiğini insanlara anlatmaktır. İsteğin Benim İçin Emirdir yazarın ilk kitabıdır.

Mine Ölmez

Şımarma hakkınızı kullanmıyorsanız,
siz kocaman uslu bir çocuksunuz.

 

Hoş geldiniz yaramaz çocuklar. Bu kitap içinizdeki uslu çocuğu biraz olsun azaltmayı hedefliyor. Nerede doğduğunuz, hangi coğrafyada kimlerin çocuğu olduğunuz önemli değil, önemli olan, hayatınız boyunca kendi ruhunuza, duygularınıza temas etmeniz gerektiğini öğrenmeniz. Yani kendiniz olmanız.

 Çocukken zorla uslandırılmış çocuklardan biriyseniz, yetişkin olduğunuzda pusulanızı kaybettiyseniz, geçmişte yaşadıklarınız yüzünden kaybettikleriniz fazlaysa artık yaramazlık zamanınız gelmiş demektir.

Para, neşe, özgüven, cesaret ve iyi yaşam için içindeki yaramaz çocuğu canlandırma vakti. Kendin olma, sen olma vakti. Merkezde artık sen olacaksın yaramaz çocuk.
Şifa olsun.

uslu çocuk olmayı bırak.jpg

Uslu Çocuk Olmayı Bırak arka kapak.jpg

Uslu Çocuk Olmayı Bırak

Aşkım Kapışmak

Toplumun benimsediği yaşam tarzını sık sık sorguladığı için arkadaşları onu “Aykırı” olarak görüyor. O, hayatından çıkan veya çıkmak zorunda kalan insanlardan sonra kendini bulma yolundaki anlam arayışlarında çıkmazlara giren; eşi, arkadaşları ve kurmaya çalıştığı yepyeni bir hayat arasında sıkışıp kalan aykırı bir karakter.
 
 
Çıkmam Lazım Hayat Kaçıyor’da ilişkilere, kimliklere, sıkışmışlık hissine ve hayatın olağan akışında herkesin başına gelebilecek olaylara tanıklık edeceksiniz. Yer yer güldürüp yer yer düşündüren eser, okuru adeta bir psikoterapi seansına alıyor ve yaşamın gerçekleriyle yüzleştiriyor. Benliğimize ayna tutan Çıkmam Lazım Hayat Kaçıyor, sıkıştığı yerde hareketsiz kalan herkesi çekip çıkarabilecek güçte bir ilk roman.

Çıkmam lazım hayat kaçıyor.jpg

Çıkmam Lazım Hayat Kaçıyor

Bünyamin Kapıcıoğlu

Yeni keşfedilen "Kayıp Bölüm" ile genişletilmiş Uluslararası Bestseller!

Bu kitap, "Gençlik Pınarı"nın kadim sırlarını bulmak için uzak ve gizemli Himalaya dağlarına giden bir adamın gerçek öyküsüdür! Binlerce yıl yasak Tibet bölgelerinin derinliklerinde gizlenen kayıp manastır, büyük bir özenle korunan gençlik sırlarına sahiptir. Bu sır, uygulaması son derece kolay ama insanın yaşamını sonsuza dek değiştirme gücüne sahip olan beş kadim ayindir. Bu kitap, bu özel manastırda yaşayan Lamalar'dan öğrenilen olağanüstü sır hakkında yazılmış tek kaynaktır. Kitapta açıklanan beş ayin, herkesin kendini çok daha genç hissetmesini ve görünmesini aynı zamanda da daha büyük bir canlılık kazanmasını sağlayacak güce sahiptir. Bu beş ayini her gün uyguladığınızda, yalnızca bir aylık çalışma sonucunda etkilerini görmeye başlayacak, on haftalık çalışma sonucunda ise insanların daha genç ve sağlıklı göründüğünüz konusundaki iltifatlarını duyacaksınız.
Zamanı tersine döndürmeye hazır mısınız?

Tibet'in Gençlik Pınarı 1. Kitap.jpg

Tibet'in Gençlik Pınarı 1. Kitap

Peter Kelder

Oğuzhan Uğur,

Memleket Mevzuları’nda bir yandan yüz yıllık Cumhuriyet’in temellerini
incelerken bir yandan da tarihimize geniş bir perspektiften bakıyor.

Bunun yanı sıra Uğur, eğitime, adalete, sanata, kadınlara, yaptığı programlara ve
Türkiye’nin dünü ve bugününe dair önemli konu başlıklarına yer veriyor. Bilim ve
teknoloji üzerinden bugünümüzü ve geleceği irdeliyor.

71avMJe5JpL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg

Memleket Mevzuları_arkaKapak.jpg

Memleket Mevzuları_önKapak.jpg

Memleket Mevzuları

Oğuzhan Uğur

Öykü Şahin, Karınca Sensin’de, iyileşme yolculuğunda kazandığı kişisel güç,
denge ve esnekliği okurlarıyla paylaşıyor. Yogayla başlayan bu iyileşme
hikâyesi, kundalini uyanışı ve manifest etme süreci ile iyice derinleşiyor.

Teorik bilgileri, kendi hayatından verdiği örneklerle pekiştiren yazar,
okurlarına hayata karşı daha geniş bir perspektif kazandırmayı hedefliyor.
Yalın ve incelikli anlatımıyla Karınca Sensin, bu deneyimleri doğrudan
yaşamış birinin anlatımındaki içtenlikle birleştirip hayat yolculuğunuzda
size gerçekçi bir şekilde rehberlik etmeyi amaçlıyor.

“Bu kitapta tam olarak istediğiniz hayatı yaşamayı normalleştirmek için
aradığınız her şeyi bulacağınıza inanıyorum. Kitabı bitirdiğinizde kendiniz
ve hayatınızla ilgili birçok konuyu zihninizde ve kalbinizde yerli yerine
oturttuğunuzu ve tam olarak istediğiniz hayata giden yolun
belirginleştiğini görmek sizi şaşırtmasın.”

karınca sensin yeni.jpg

Karınca Sensin

Öykü Şahin

Doğru Takviye Kullanımı

İyi Sağlığa Giden Yoldur

 

Gıda takviyeleri, doğru zamanda, doğru şekilde, doğru miktarda kullanıldığında bir yapbozun parçaları gibi birbirini tamamlar

ve tahmin bile edemeyeceğiniz iyi sonuçlar doğurabilir. Ancak gelişigüzel kullanıldığında en iyi ihtimalle “hiçbir fayda

görmezsiniz” ve boşa giden sadece “paranız ve zamanınız” olur. Diğer ihtimalle, karaciğer ve böbreklerinizi etkileyerek vücudunuzda bazı parametrelerin değişmesine sebep olabilir.

 

Dr. Mustafa Kalkan’ın kaleme aldığı Akılcı ve Bilimsel Takviye Rehberi doğru takviye kullanımını öğrendiğinizde, küçük dokunuşlarla yaşam kalitenizi nasıl artırabileceğinizi, nasıl uzun ve sağlıklı yaşayabileceğinizi ve kendi kendinizin nasıl doktoru olabileceğinizi örneklerle anlatıyor.

 

“Bu kitabın kendinizin doktoru olma yolculuğunda önemli bir eşik

olacağına inanıyorum. Sizden sonra, menopoz dönemindeki

annenize, sigara içen babanıza, sık sık hastalanan eşinize, spor

yapan ve internetten duyduğu her takviyeyi kullanan oğlunuza,

sürekli migreni tuttuğu için kullanmadığı ilaç kalmayan kızınıza da okutmayı ihmal etmeyin...”

akılcı ve bilimsel takviye rehberi.jpg

Akılcı ve Bilimsel Takviye Rehberi

Mustafa Kalkan

“Bugünkü hayatınızı,
başka birinin travmalarını onarmak
için yaşıyor olabilirsiniz.”

 

“Bana gelen danışan hikâyelerinin ardında geçmişin izleri vardı. Yapılandırılmamış geçmişlerinin hayaletleri onları yalnız bırakmıyordu. Bugünümüzü geçmişimiz belirliyor ve geleceğimizi bugünkü duygu ve hareketlerimiz belirleyecek. Yapılandırılmamış bir geçmiş, yüzleşilememiş anılar, çalışılmamış bir bellek ilerlememize izin vermeyecek.”

Timur Harzadın bu kitapta travmayı, terapiyi ve iyileşme sürecini anlamadan hayatımızı pek de yoluna koyamayacağımızı anlatıyor. Kuşaklar arası travmanın köklerini okurla birlikte adeta yeniden keşfeden Harzadın, atalarımızın nesiller boyu süren sessizliğini bozmak için bir adım atmamız gerektiğini belirtiyor.

 “Bir cinayet, birkaç kuşak önceki bir kürtaj hikâyesi, azınlık olma hissi, göç, kuşaklar önce çıkılan sürgün… Boğulma hissiniz ve anlamlandıramadığınız deniz korkunuz belki de geçmişte boğulan bir aile bireyinize ait. Sürekli evli adamlara-kadınlara denk gelmeniz belki de geçmişte yaşanan ve aile sırrı olarak saklanan bir yasak aşkın tekerrürü. Devamlı terk edilmeniz belki de çaresizlik hissinizin ve aynı kayıpları yeniden ve yeniden yaşamanızı gerektiren bir üst neslin yaşadıklarının aynısı. Parasızlığınız ve önlenemez borç batağınız belki de size henüz daha küçükken öğretilen para zor kazanılır safsatasının bir yansıması.”

Geçmişin Hayaletleri ruhu iyileştirmenin yollarını anlatırken, bizimle birlikte büyüyen yaralı kalbimize; bedenimize, zihnimize ve ruhumuza rahat vermeyen kötü duyguları anlamlandırmamız için yol gösteriyor.

geçmişin hayaletleri_ön.jpg

Geçmişin Hayaletleri

1970 Çorum doğumludur. İlk, orta ve lise eğitimini burada tamamlamıştır. 1987 yılında İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesine girmiş, 1993 yılında tıp eğitimini tamamlamıştır. Ankara Dışkapı Yıldırım Beyazıt Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde 1993-1997 yıllarında İç Hastalıkları ihtisasını tamamlamıştır. Aynı zamanda diyaliz hekimidir.
İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisansını 2014-2016 yıllarında tamamlamıştır. Bir yandan da hipnoterapi, müzik terapi, dinamik psikoterapi, bilişsel davranışçı terapi, aktarım odaklı psikoterapi, cinsel terapi, psikanaliz, sanat terapisi, duygu odaklı çift terapisi, aile danışmanlığı, çocuklarda oyun terapisi, aile dizimi, mindfulness ve spor psikolojisi konularında eğitimler almıştır. Anadolu Üniversitesi halkla ilişkiler ve reklamcılık fakültesinde lisans eğitimine devam etmektedir.
Türkiye Futbol Federasyonu, Futbolda Psikolojik Performans Danışmanlığı eğitimi almıştır. Futbol ve basketbol takımlarına psikolojik konularda danışmanlık yapmaktadır. Ayrıca şirketlere de çeşitli konularda danışmanlık hizmeti vermektedir. Ruh sağlığı çalışanları için zaman zaman eğitim çalışmaları yapmaktadır. Yurt içinde ve yurt dışında aile dizimi çalışmalarına devam etmektedir.
Sinema sektöründe özellikle psikolojik sahnelerle ilgili danışmanlık yapmaktadır. Bir Umut ve Yeni Şafak Solarken filmlerine psikoloji konularında danışmanlık yapmıştır. Ayrıca Kökler Bağlar Tutkular filminin yapımcısı olmuş ve aynı filmde oyuncu koçluğu yapmıştır. Kamera önü oyunculuğu ile ilgili eğitim almış, zaman zaman küçük rollerde oynamıştır.
Kayıp ve yas konularını içeren Yeniden Bağlanmak ve romantik ilişkilerle ilgili Bi Sor Seni Neden Seçtim isimli psikolojik konularla ilgili kitapları vardır.

Timur Harzadın

DOĞRU BESLENMENİN KİLO VERMENİN SAĞLIKLI KALMANIN KADİM YÖNTEMİ

 

Aralıklı Oruç ve Düşük Karbonhidratlı Beslenme kitabında iyi beslenmeyi, bizi hasta eden nedenleri, metabolizmayı anlayacak; uzun vadede hayatınıza oturtabileceğiniz ve kalıcı şekilde iyileşmenizi sağlayabilecek bilgileri bulacaksınız.

 

Diyetisyen Alican Demiroğlu bu kitapta beslenme şeklimizi tamamen değiştirecek öneriler sunuyor. Nasıl yanlış beslendiğimizi; yağ ve kolesterol korkumuzu, sık sık ve az yeme dayatması gibi beslenme hatalarını irdeliyor. Beslenmenizi sadeleştirerek, daha az öğün yiyerek de sağlıklı olunabileceğini anlatıyor ve tamamen doğal gıdalarla öğünlerinizi yeniden düzenleyebileceğiniz formüller sunuyor. Aralıklı oruç ve düşük karbonhidratlı beslenmeyi öğrenerek, insanoğlunun binlerce yıldır sürdürdüğü beslenme alışkanlıklarını hatırlamasını sağlıyor. Kitabın sonunda okurları 10 günlük beslenme programı bekliyor.

 

Tüm bunların yanında kilo verme süreci içinde çok önemli yeri olan; uyku, takviyeler, diyet psikolojisi, ölçüm takibi gibi konuları da Aralıklı Oruç ve Düşük Karbonhidratlı Beslenme kitabında bulacaksınız.

aralıklı oruç.jpg

aralıklı oruç arka kapak.jpg

Aralıklı Oruç ve Düşük Karbonhidratlı Beslenme

Alican Demiroğlu

Ruhsal sağlığın vücudumuza etkilerini ve gerçek iyileşmenin sırlarını öğrenmeye hazır mısınız?

Ruhsal sağlık ile bütüncül iyileşme arasında nasıl bir ilişki var?

İnsülin direnci nedir? Kan şekeri dengesizliklerinde kısır döngü nasıl kırılır?Östrojen hormonu dost mudur düşman mıdır?

Tekrar eden mide bağırsak problemlerinin asıl kaynağı nedir?

Tiroit problemleriyle nasıl baş edilir?

Bozuk bir bağışıklık sistemi sağlığımızı nasıl etkiler?

Bağışıklık sistemimizi güçlendirerek salgın hastalıklardan(koronavirüsler ve influanza) nasıl korunabiliriz?

Doktor Deniz Şimşek, tüm bu soruların ve daha fazlasının cevaplarını, binlerce iyileşme hikâyesinden edindiği tecrübeyle harmanlayarak bu kitapta bir araya getiriyor. Gerçek sağlığa ulaşmanın yolunun hastalık isimlerinden sıyrılıp vücudun hücresel düzeyde ihtiyaçlarını karşılamaktan ve ruhsal sağlığın vücudumuza etkisini anlamaktan geçtiğini vurguluyor.

Birim, neredeyse tüm hastalıklardaki kök faktörleri; Bağırsakların ve bünyesindeki trilyonlarca mikro canlının önemini, İnflamasyonu ve uzun dönem bozulmuş bağışıklık sisteminin sağlığımıza yansımasını,Ruhsal sistemi ve “bir”den bütüne kendini arayıştaki rolünü, İnsülin direncini ve hücresel haberleşmedeki etkisini, Metilasyon kavramını ve genler üstü biyokimyasal sistemi temsil eden diğer unsurları, bilimsel veriler ışığında gün yüzüne çıkarıyor.

birimkitap.jpg

Birim-Hücresel Sağlıktan Ruhsal Yolculuğa

Deniz Şimşek

Üç küçük çocuk annesi olan Vianna Stibal’a, 1995 yılında, uyluk kemiğini hızla yok eden kanser teşhisi konuldu. Denediği tüm geleneksel ve alternatif tedavi yöntemleri başarısız olmuştu, ta ki daha önce sezgisel okuma seanslarında çalıştığı basit tekniği kendisi üzerinde uygulayana kadar. Kendini anında iyileştirmenin hayreti içerisindeki Vianna, bu yaklaşımı, yaptığı seanslarda başkaları üzerinde de kullanmaya başladı ve insanlardaki mucizevi iyileşmelere defalarca şahit oldu. Daha da hayret verici olan şey, binlerce danışanıyla yaptığı çalışmalar sırasında, bu metodun başkalarına da öğretilebileceğini keşfetmesiydi. Şimdi, siz de, beyninizi Teta durumuna (4-7 Hz) nasıl getireceğinizi ve her şeyin içinde hareket eden yaratıcı enerji ile nasıl bağlantı kuracağınızı öğrenebilirsiniz.

Bu büyüleyici kitabın sayfaları arasında,

• Sizde hastalığı yaratan olumsuz düşünceleri anında nasıl değiştireceğinizi,

• Yedi Varoluş Seviyesi’ni; her şey olan sevgi ve enerjinin en yüksek seviyesiyle bağlantı kurmanıza izin veren kavramı,

• Her seviyede; fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal değişimi yaratma yeteneğini nasıl geliştireceğinizi keşfedeceksiniz

Theta Healing Sıra Dışı Bir Enerji.jpg

Theta Healing-Sıra Dışı Enerji Yaklaşımına Giriş

Vianna Stibal

Siz değil
hücreleriniz
aç kalsın.

 

“Üzgünüm ama yağ yakıcı çorba henüz bulunmadı ve sabah suya eklediğiniz limon da sizi zayıflatmayacak!”

 Bugün konuştuğumuz tüm sağlık sorunlarının ve fazla kilonun sebebi, bize ulaşma çabasını görmezden geldiğimiz vücudumuzla iletişimimizin kopuk olmasıdır. Kimse çok yediği için kilo almaz! Kilo almak bir yan etkidir ve buna neden olan hastalık iyileştiğinde fazla kilo da ortadan kalkar.

Beslenme bir farkındalık ve kişisel gelişim konusudur. Sürdürülebilir ve gerçekçi olması da bir o kadar önemlidir. Peki, ya kilo almanızın sebebi Lektin denilen proteinse? Ya çok yediğiniz için değil de, lektinden zengin ve yanlış yiyecekler yüzünden kilo alıyorsanız? Evet, Lektin şişmanlatır!

Diyetisyen Pınar Demirkaya, yakın zamanda konuşulmaya başlanan “Lektin” dosyasını açarken, aynı zamanda okura sağlıklı beslenmenin ve hastalıklardan kaçınmanın bütüncül yollarını anlatıyor.

 

Bu kitabı asla yanından ayırma

Ya Suçlu Lektinse ön kapak.jpg

ya suçlu lektinse arka kapak.jpg

ya suçlu lektinse mockup.jpg

Ya Suçlu Lektinse!

Mesleğine karşı büyük bir tutkusu olan Beslenme ve Diyet Uzmanı Pınar
Demirkaya, eğitimini başarıyla tamamladıktan sonra, İstanbul’da özel bir
hastanede çalışmaya başladı. Üç yıl boyunca Klinik Şefi ve Beslenme Uzmanı
olarak görev yaptı. Sonrasında Pınar Demirkaya Beslenme ve Danışmanlık
Merkezini kurarak danışmanlık vermeyi sürdürdü.
Spora olan ilgisini mesleği ile birleştirme fikriyle ilerleyip, profesyonel
sporcularla beslenme üzerine çalışma hayalini kısa sürede gerçekleştirdi.
Birçok spor kulübüne beslenme danışmanlığı verdi.
Sporcu beslenmesindeki yaklaşımı, sağlıklı ve doğru gıdaların doğru şekilde
kombine edilmesi üzerine kurulu olan Demirkaya, mümkün olan en yüksek
oranda “topraktan gelen doğal gıdalarla” beslenme modelini sporcular için
mümkün hale getirecek beslenme planları hazırlamaktadır.
Halihazırda, Türkiye’nin en büyük spor kulüplerinden biri olan Beşiktaş
Jimnastik Kulübünde, BJK Kadın Futbol Takımları ve BJK Akademi’nin
resmi beslenme uzmanı olarak sporcu beslenmesi alanındaki çalışmalarını
sürdürmektedir.
Aynı zamanda Gastronomi bölümü uzmanlığı olan Demirkaya, Bahçeşehir
Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları bölümünde Öğretim Üyesi
olarak görev yapmakta ve Sağlıklı Beslenme ve alana dair güncel yaklaşımlar
konularında dersler vermektedir. Bunun yanı sıra birçok kurumsal firmaya
danışmanlık vermeye devam etmekte, çeşitli dergi ve gazetelerde sağlıklı
beslenme ve diyet türleri üzerine düzenli olarak yazılar yazmakta ve
birçok şirket, üniversite ve konferansta alanıyla ilgili konuşmalar yapmayı
sürdürmektedir.

Pınar Demirkaya


“Hiçbirimiz koşullarımızın kurbanı değiliz.
Aksine hepimizin kendi gerçekliğimizi yaratma
ve kendi kaderimizi belirleme gücü var.”

Bu kitap size zihin yasalarının temellerini açıklarken;
rahatlamaya, özgüvene, sağlığa ve esenliğe, zenginliğe,
başarıya ve uyumlu ilişkilere giden pozitif düşünceyi
hayatınıza nasıl dahil edeceğinizi öğretecek. Böylece
hayatınızın efendisi olabileceksiniz.

Arzu ettiğiniz, hayal edip inandığınız her şeyi olmak,
yapmak ve almak için kendi zihninizin gücünü ve
sizi çevreleyen sonsuz kaynakları kullanın. Daha mutlu,
daha zengin ve daha tatmin edici bir yaşam sürmek için
DÜŞÜNCENİ DEĞİŞTİR HAYATIN DEĞİŞSİN’in kişisel
rehberiniz olmasına izin verin. Korku, şüphe ve endişenin
üstesinden gelmek, olumsuz düşünceleri olumlularla
değiştirmek, bol paraya ve dengeye kavuşmak, huzurlu,
sevgi dolu, verimli ilişkiler sürdürmek, vücudunuzu
iyileştirip sağlıklı bir bedene ulaşmak, hayatın tadını
daha fazla çıkarmak, psişik yeteneklerinize duyarlı hale
gelmek ve bunları geliştirmek için...

Bilinçaltının gücü kıtlığı bollukla, hastalığı sağlıkla
ve üzüntüyü neşeyle değiştirecek kadar kudretlidir. 

Düşünceni Değiştir Hayatın Değişsin.jpg

Düşünceni Değiştir arka kapak.jpg

Düşünceni Değiştir Hayatın Değişsin

Joseph Murphy

Yolu; kendinden geçenlere...

Yıllardır çoksatan kitaplar arasında yer alan ve başvuru kitabı olarak gösterilen BİRİM'in ardından Dr. Deniz Şimşek bu kez okuru kendini anlama yolculuğuna çıkarıyor.

Çocukluğuna İyi Bak; unutulan kişisel   tarihe, kendinden bile sakınılan yaralara, yaşam enerjisini sömüren ilişki modellerine, esiri olunmuş hazlara, kusurlu sevginin yarattığı çıkmazlara oldukça cesur dokunuşlar yapan, farkındalık dolu bir eser.

Okurken iç dünyanızın labirentlerinde önce kaybolacak ve ardından doğduğunuz coğrafyayla, kültürünüzle, ebeveynlerinizle yeniden karşılaşacak, kendinizi yeniden bulacaksınız. Çocukluğunuza baktıkça bugünkü seçimlerinizi, aşklarınızı, mesleğinizi, eşinizi, dostunuzu başka bir pencereden görecek ve sizin hayatınızda oluşlarının bir tesadüf olmadığını fark edeceksiniz.

Dr. Deniz Şimşek’in birlikte iyileşmek adına kaleme aldığı dönüşümün ilk adımı olan bu kitap, sizi size hediye etmek  niyetiyle yazıldı.

Peki, ya sizler bu hediyeyi almaya hazır mısınız?


çocukluğuna iyi bak mockupp.png

Çocukluğuna İyi Bak

Edebiyat

Bilimkurgu

Polisiye

Romantik

Öykü

Kişisel Gelişim

Deneme/Anlatı

Gezi

Sağlık

Psikoloji

Araştırma/Tarih

Popüler Bilim

Karikatür

Biyografi

Eğitim/Başvuru

 Fantastik

“Zulme uğramış mazlum, intikam için zalim olursa artık masum değildir...”

Hayatı beklenmedik bir iş teklifiyle altüst olan Esin, geçmişin gölgeleriyle yüzleşmek zorunda kalırken ailesinin ve sevdiklerinin derin sırlarını keşfeder. Annesi, babası, hatta eski sevgilisi... Herkesin ödeyecek bir bedeli, bir günahı vardır. Hamit ve Ayna’nın arzuladıkları intikamı almak için her şeyi yapmaya hazır olmaları ise korkutucudur. Özel İyi Kalp Hastanesi’nin karanlık sırlarını ortaya çıkaracak olan kasa anahtarının peşine düştüklerinde gerilim dolu bir kovalamaca başlar. Ancak bu karanlıkta, her şeyin siyah ya da beyaz olmadığını fark ederler. “Bütün Kuzgunlar Siyahtır” demek, doğru olur mu? Belki bütün kuğular da beyaz değildir. Tek bir siyah kuğu,
bu gerçeği değiştirebilir.

Bütün Kuğular Beyazdır, adalet arayışının, intikamın, aşkın ve vicdanın zorlu yolculuğunda okurları soluksuz bırakacak bir roman.

bütün kuğular beyazdır.jpg

Bütün kuğular beyazdır ön kapak.jpg

bütün kuğular beyazdır arka kapak.jpg

Bütün Kuğular Beyazdır

Gülsen Kılıçaslan

Dağ Diyarı Sürgünleri, fantastiğin ikircikli alanından uzak bir modern biçemli masal anlatısıdır. Olağanüstü olayların altına gerçeklik katmanları sererek, karakterlerin iç benliklerini gözlemler, hayalin içindeki gerçekliği okuruyla paylaşır. Gerçeğe benzemek zorunda olan hayal kahramanlarından ziyade, hayale benzeyen gerçeği bulup çıkarır. 

Bütün masallar kötülükle başlamaz. Bazen bir eksiklik ya da bir yokluk düğümler olayları. Ama bütün masallar mutlu sonlanır; zira saldırgan yenilir, kahraman geri döner, evlenir ve tahta çıkar. Dağ Diyarı Sürgünleri’nde de giderilmeyi bekleyen yokluk, aşılması gereken kötülük ve nihayetindeki mutlu son; masalların işlevlerine uygun şekilde anlatılsa da aslında son sayfayı bitirmenizle birlikte; sizi yaşadığınız dünyadan tamamen farklı bir belirlenimsizliğe, önceden kestirilemeyecek kuraldışı bir rastgeleliğe, kısacası tanımlarla sınırlanmayacak daha özgür zihinlere kavuşturacak.

dağ diyarı sürgünleri.jpg

dağ diyarı sürgünleri ön kapak.jpg

dağ diyarı sürgünleri arka kapak.jpg

Dağ Diyarı Sürgünleri

Mehmet Çimen

DÜNYACA ÜNLÜ ÖFKELİ TERAPİST JOHN
VE EVLİLİK TERAPİSTİ VANESSA’NIN
KALEMİNDEN, ÇIKMAZA GİREN
İLİŞKİLERE DAİR BİR BAŞUCU KİTABI.

Her ikisi de aile ve evlilik terapisti olan John ve Vanessa’nın,daha iyi ilişkilere sahip olmayı öğrenmesi, binlerce insana ilişkilerinde yardımcı olmayı gerektirdi. Geçmişte ilişkileri nasıldı, ne tür travmalar taşıyorlardı, sağlıklı ve uzun vadeli bir bağ geliştirmek için birlikte nasıl büyümeye başladılar? 

Âşık olmak partnerinizden çok sizinle ilgilidir. Rahatlık ve kolaylıktan çok, meydan okuma ve büyümeyle bağlantılıdır. Kökler hüsnükuruntudan büyümez; iletişim, merak, sabır ve anlayış topraklarında büyür. Farklılıkları kabul edebildiğimizde, birini bizim olmasını istediğimiz kişi olarak değil de“gerçekten olduğu kişi” olarak görebildiğimizde, kendimizle ilgili olarak karşımızdakine dürüst olabildiğimizde gelişiriz. 

Ben Değil Sen ilişkiler hakkında her iki tarafı da hesaba katan, hepimizin ihtiyaç duyduğu dürüstlük ve açıklıkla gerçek tavsiyeler arayan herkes için...

ben değil sen.jpg

ben değil sen ön kapak.jpg

Ben Değil Sen

Yeni Çıkanlar

Gülsen Kılıçaslan

Bütün Kuğular Beyazdır

Mehmet Çimen

Dağ Diyarı Sürgünleri

John Kim

Ben Değil Sen

Jewel E. Ann

Tek

Naşide Gökbudak

Bir Mucizedir Yaşamak

Carley Fortune

Benimle Gölde Buluş

Heather Fawcett

Periler Ansiklopedisi

Lyssa Kay Adams

Aşık Erkekler: Çılgın, Sersem ve Tutkulu

Öykü Şahin

Karınca Sensin

Cora Reilly

Kanlı Mafya Günlükleri #1: Onur

Murat Tavlı

Gözyaşlarım İftiharla Sunar

İpek Kobaner

İstanbul'un Kayıp Adası Vordonisi

Cora Reilly

Kanlı Mafya Günlükleri #2: Görev

Gökben Hızlı Sayar

Nerden Düştük Bu Aşka!

Elsie Silver

Pervasız

Çok Satanlar

Murat Tavlı

Yanlış Kişiler Doğru Keşkeler

Mine Ölmez

%100 Şifa

Aşkım Kapışmak

Uslu Çocuk Olmayı Bırak

Bünyamin Kapıcıoğlu

Çıkmam Lazım Hayat Kaçıyor

Peter Kelder

Tibet'in Gençlik Pınarı 1. Kitap

Oğuzhan Uğur

Memleket Mevzuları

Öykü Şahin

Karınca Sensin

Mustafa Kalkan

Akılcı ve Bilimsel Takviye Rehberi

Timur Harzadın

Geçmişin Hayaletleri

Alican Demiroğlu

Aralıklı Oruç ve Düşük Karbonhidratlı Beslenme

Deniz Şimşek

Birim-Hücresel Sağlıktan Ruhsal Yolculuğa

Vianna Stibal

Theta Healing-Sıra Dışı Enerji Yaklaşımına Giriş

Pınar Demirkaya

Ya Suçlu Lektinse!

Joseph Murphy

Düşünceni Değiştir Hayatın Değişsin

Deniz Şimşek

Çocukluğuna İyi Bak